Info Keluaran SGP

Rutin Pakai Masker Juga Meindungi dari Alergi

KOMPAS.com – Menggunakan masker merupakan keharusan di masa pandemi. Walau bisa membuat kita kurang leluasa untuk bernapas, tetapi sebenarnya banyak manfaat yang kita rasakan selama rutin memakai masker.

Selain melindungi dari paparan Covid-19, masker juga bisa mengurangi risiko alergi. Hal itu diungkap oleh sebuah penelitian terbaru.

“Sebuah studi yang terbit pada tahun 2020 menunjukkan bahwa gejala rinitis alergi dengan demam di antara perawat telah berkurang secara signifikan. Ini dikarenakan adanya penggunaan masker wajah selama pandemi COVID-19,” kata Dr. Do-Yeon Cho, seorang profesor otolaringologi di Universitas Alabama, Birmingham.

Masker yang digunakan boleh jenis masker apa saja, karena sama-sama efektif melindungi mulut dan hidung dari debu dan alergen. Ingatlah untuk tidak menyentuh bagian dalam masker saat membuka atau memakai masker.

Baca juga: Warganet Heboh Masker Hidung Anticovid, Mau Pakai?

Selain pemakaian masker, penting juga mengenali alergen (pemicu alergi) kita. Misalnya jika kita alergi pada serbuk sari atau pollen, maka batasi aktivitas outdoor. Disarankan juga menggunakan HEPA, filter udara selama musim alergi untuk mengurangi paparan alergen.

Untuk mengurangi paparan debu, jika kamu alergi, mandi dan keramas setiap hari sebelum tidur untuk membersihkan debu yang menempel. Rajinlah mencuci seprai dan bantal tidur.

Selain itu, minumlah obat alergi yang memang telah kamu konsultasikan ke dokter.

Tak hanya melindungi kita dari alergi, penggunaan masker dapat membantu melindungi diri kita dari penyakit yang bisa menular seperti flu, batuk, ISPA, dan sindrom pernapasan akut berat.

Baca juga: Bisakah Alergi Sebabkan Sakit Tenggorokan? Ini Penjelasan Dokter

Hadiah spesial Keluaran SGP 2020 – 2021. Game terbaru lain-lain ada dilihat dengan berkala via berita yang kita sisipkan di laman ini, serta juga siap ditanyakan terhadap layanan LiveChat support kami yang menunggu 24 jam Online buat mengservis semua kepentingan antara player. Yuk langsung daftar, & ambil bonus Toto dan Live Casino Online tergede yg terdapat di situs kami.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *